Между 21 и 27 юли 2025 г. в живописния курорт Пампорово се проведе обучителния курс „Inner Peace, Outer Impact“ („Вътрешен мир, външно въздействие“). В обучението участваха 25 младежки работници от осем различни европейски държави – България, Италия, Словакия, Испания, Турция, Кипър, Литва и Румъния. Негов домакин бе Асоциация “Голям брат, Голяма сестра – България”.
Обучението беше фокусирано върху теми, свързани с психичното здраве, личната устойчивост и връзката между вътрешния баланс на човека и способността му да оказва положително въздействие върху обществото. Водещ на сесиите беше Емилия Крушков – психолог с повече от 20 години практика.
През седмицата участниците имаха възможност да изследват ключови концепции като дефиниции за здраве и психично благосъстояние, справяне със стреса, изграждане на емоционална интелигентност и практики за саморефлексия. Сред използваните методи бяха интерактивни упражнения, групови дискусии, самооценъчни въпросници и представянето на практическата рамка на „феникс чашите“, която символизира основните човешки потребности – сигурност, свързаност, свобода, постижения и забавление.
Особен акцент беше поставен върху значението на устойчивостта и добрата психическа хигиена в работата с млади хора, както и върху влиянието на психичното здраве върху участието в гражданския живот, образованието и социалната интеграция.
Участниците имаха възможност не само да се насладят на живописната природа в района, включително с изкачване до връх Снежанка, но и да приложат на практика техники за подпомагане на психичното благосъстояние, сред които дихателни упражнения и шинрин-йоку – японската практика за „горско къпане“, насочена към съзнателно присъствие сред природата.
Обучението завърши с вдъхновяващи идеи за прилагане на наученото в местни и международни младежки инициативи. Проектът подчерта важността от създаване на мрежи между младежки работници от различни страни и култури с цел споделяне на добри практики и съвместна работа за по-добро бъдеще за младите хора в Европа.
